Школа балета My ballet

Занятие классическим танцем подвластно не только профессионалам, но и людям без специальной подготовки. Урок составлен таким образом, что бы люди, пришедшие на него, не зависимо от возраста и физической подготовки, чувствовали себя комфортно. На уроках будет развиваться чувство ритма, умение слышать и понимать музыку, согласовывать с ней движение, тренировать мышечную силу корпуса, рук и ног, грацию и выразительность. Классический танец положительно влияет на здоровье и выравнивает осанку. В конце урока выделяется время на стретчинг, который помогает телу быть более гибким, а мышцам растянутыми. Занятия начинаются с начального уровня для всех желающих, для взрослой группы - возраст от 15 лет, для детской - возраст от 3 лет, рост и вес значения не имеют. В результате - улучшается ваш мышечный тонус, выносливость, вырабатывается красивая линия мышц, осанка, улучшается гибкость, растяжка и вы начинаете чувствовать красоту вашего тела в движение, что вполне вам может пригодится и в жизни. Так же развивается музыкальность, память и координация.