Клуб активного отдыха. География активного отдыха или Какое место выбрать для активного отдыха?
Несмотря на то, что лето уже очень скоро передаст эстафету осени, сезон отпусков пока в самом разгаре. Если вам наскучили традиционные экскурсионные туры или лежание на пляже под девизом «Все включено», которое чревато появлением парой-тройкой лишних килограммов, если вы ищите новых острых ощущений и мечтаете вырваться из привычной реальности, тогда отправляйтесь в один из экстремальных туров. Именно активный отдых поможет вернуть вам радость жизни, снимет стресс и позволит оставаться в отличной форме.
География активного отдыха достаточно широка – вся Планета! Вы можете выбрать тур выходного дня и уехать в Турцию на джип-сафари или взять двухнедельный отпуск и отправиться покорять Эверест. Хочется экзотики? Добро пожаловать в Индию или Таиланд. Не хотите уезжать далеко? Наверняка в вашем городе вы найдете места, где можно совершить конные прогулки, поиграть в гольф или теннис после работы.
Все зависит от вашего желания и возможностей.
Если хочется получить порцию адреналина...
Пожалуй, самую мощную порцию адреналина вы получите на всевозможных сплавах по рекам и порогам разной сложности. Так, например, особой популярностью пользуется рафтинг – сплав на рафтах, специальных лодках, которые достаточно устойчиво держатся на воде и вмещают от 6 до 12 человек. Как правило, для рафтинга не обязательно иметь особую подготовку и даже новичок сможет справиться со сплавом первого и второго уровней.
Места, обязательные для посещения: Карелия, Алтай, Прибайкалье, Кавказ, Камчатка, Норвегия, Исландия, Эквадор
Если хочется гармонии и спокойствия...
Для одних активный отдых – это соревнования с самим собой, для других – возможность привести мысли в порядок и увидеть новые горизонты. Живя в постоянных стрессах, гонке за деньгами и страдая от гнета повседневных забот, мы порой перестаем слышать себя. Именно поэтому, наверное, такой популярностью пользуются сегодня туры, совмещающие активный отдых с восточными практиками. Например, занятия йогой при восхождении на гору не только зарядят положительной энергией, но и помогут справиться с серьезной физической нагрузкой.
Погрузиться в себя и остаться наедине со своими мыслями можно, испробовав дайвинг, – подводное плавание со специальным снаряжением. Вода, как известно, успокаивает, а удивительно красочный подводный мир, непременно, покорит вас своим великолепием.
Места, обязательные для посещения: Непал, Тибет, Индия, Египет (Красное море)
Если хочется покорения новых вершин...
Добились успеха в работе или находитесь на вершине славы? В мире есть еще много вершин, которые можно покорить. Совершите трекинг (высота до 2000 м) или восхождение на гору (более 2000 м) – и успех в бизнесе вам покажется ничтожным по сравнению с тем невероятным удовольствием, которое вы испытаете, стоя на самом верху покоренной вершины. Вот уж действительно, весь мир будет лежать у ваших ног!
Вершины, которые достойны покорения: Эверест (8848 м), Монблан (4807 м), Эльбрус (5621 м), Килиманджаро(5895 м), Фудзияма (3775 м).
Если хочется ощущения полета...
Идти вниз бывает не легче, чем подниматься на вершину, хотя все зависит оттого, КАК вы решите спуститься к подножию горы. Еще один вид активного отдыха, позволяющий достигнуть новых высот, – горные лыжи. Это идеальный вариант для тех, кто любит азарт, полет и экстрим. Опытные горнолыжники прямо-таки летают по склону горы, будто бы скользя по воздуху. Начинающие смогут научиться виртуозному владению горными лыжами достаточно быстро, главное – выбирать склоны начального уровня и специальную экипировку. Заняться горнолыжным спортом можно и летом – например, в Дубае, Чили или Аргентине.
Места, обязательные для посещения: Австрия, Италия, Швейцария, Франция, Андорра
Если хочется испытать себя...
Хочется бросить вызов самому себе? Отправляйтесь в велотур. Вот уж настоящая проверка прочности и преодоление себя! Этот вид активного отдыха подойдет и заядлым велосипедистам, и опытным спортсменам, и новичкам – вобщем, всем тем, кто более или менее уверенно держится на седле байка. Новичкам, возможно, стоит предварительно пройти подготовку. В сети клубов «Планета Фитнес» в расписании занятий введен специальный урок – Spinning. Это имитация велогонки, кардиотренировка на велотренажерах, которая поможет развить волевые стороны характера и научит справляться с трудностями, возникающими во время увлекательного маршрута.
Места, обязательные для посещения: Испания, Португалия, Новая Зеландия, Коста-Рика, Панама, Австралия, Чили.
Очередной велотур в Чили с командой профессионалов «Планета Экстрим» стартует уже 23 сентября!
Не упустите возможность насладиться красивейшими ландшафтами, величественными вершинами, чистейшими озерами и познакомиться с колоритным местным населением. 8 ездовых дней по удивительной стране, протянувшейся на тысячи километров между Андами и Тихим океаном, запомнятся вам надолго! В программе тура – любительская шоссейная велогонка, устраиваемая Федерацией Велосипедного спорта Чили в честь своего 25-летия в окрестностях Сантьяго де Чили и по центру столицы.
«Планета Экстрим» – это эксклюзивный имиджевый проект, который существует на базе сети фитнес-клубов «Планета Фитнес» с 2001 года.
Международная сеть «Планета Фитнес» стремится сделать широко доступными все услуги, направленные на оздоровление организма. Клубы «Планета Фитнес» предлагают своим клиентам все многообразие фитнес-тренировок: занятия в тренажерном зале (самостоятельно или с персональным тренером), в кардиозале, в залах аэробики, в бассейне. В сферу деятельности холдинга «Планета Фитнес» входят также SPA-услуги, обучение персонала для фитнес-клубов, поставки спортивного оборудования и др. направления.
Специальное предложение! Только этим летом в некоторых клубах сети «Планета Фитнес» действует беспрецендентная акция «Фитнес за 50%». Занимайтесь фитнесом за полцены!
